Entradas del blog

Bienvenida a un mundo lleno de posibilidades, donde cada paso es tan importante como el destino, y cada momento es una oportunidad para dejar tu marca en el camino. El único límite es tu imaginación.

Cacahuetes carbonizados y el arte de fluir, del que ya hemos hablado insistentemente (título demasiado largo)

Estaba en ese estado mágico, casi místico, al que los gurús de la creatividad llaman «fluir». Las palabras salían de mi cabeza como si estuviera canalizando la sabiduría de generaciones enteras. Me sentía enérgica, productiva, ¡imparable! Hasta que… algo me arrancó de ese trance perfecto: un olor. No cualquier olor, ojo. No era el aroma…
Superando la Posverdad: Elegir la Verdad en un Mundo de Mentiras

Vivimos en tiempos donde la verdad parece ser maleable, un lienzo en blanco que cualquiera puede pintar con los colores de su conveniencia. Este fenómeno no se limita a los medios de comunicación o a las redes sociales, aunque sean los canales más visibles de difusión de mentiras y medias verdades. También lo encontramos en…
Cómo ahorro con mi hucha de vaca blanca

Me han comprado una hucha, una vaca blanca, con manchas negras, que me sonríe desde encima de todas las agendas (2024 y 2025) que tengo acumuladas encima de la mesa de comedor del salón. Es el sitio en el que trabajo porque aquí hay mucha luz. Me he puesto una bolsa de agua cubierta con…
El poder de la palabra en cualquiera de sus formas

Me he aficionado, aunque quizá no sea la palabra más indicada, a asistir a misa los domingos porque me encanta escuchar las lecturas propuestas para el día y la homilía del sacerdote Juancho, o Juanjo, en la parroquia de Milladoiro (Ames), que es ya un sacerdote actual y acorde con las necesidades de las personas…
Mindfulness práctico: guía paso a paso

Este precioso libro, fundamentalmente visual y conciso, se estructura a partir de una serie de preguntas, quizá Kōans, que versan sobre el mindfulness desde un enfoque moderno y universal. Así se define el libro. Su índice aborda las características específicas del mindfulness, el cómo podemos encaminarnos hacia una actitud consciente, las diferencias que existen entre…
Cuidado y admiración: la relación con las flores

Hay algo en las flores que nos engancha con lo más profundo de la vida. Su belleza delicada y su fragilidad nos recuerdan que todo lo valioso es temporal, y que lo efímero no solo merece ser aceptado, sino también celebrado. Pero más allá de admirarlas, está la reflexión sobre cómo interactuamos con ellas y…