Categoría: Serenidad
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WhatsApp: El arte del malentendido
WhatsApp es, sin duda, uno de los grandes inventos de nuestro tiempo. Nos permite resolver asuntos en segundos, enviar un mensaje sin tener que descolgar un teléfono, coordinar planes en grupo sin necesidad de hacer veinte llamadas. Pero, al mismo tiempo, es una herramienta que se vuelve en tu contra, que te atrapa, que genera…
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Reflexión personal sobre el apego, el ego y la muerte. Impermanencia II
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A lo largo de mi vida, me he dejado arrastrar por la corriente de una sociedad que valora más lo que poseemos que lo que somos. Durante muchos años, creí que el tener más, el acumular cosas, ropa o experiencias, me acercaría a esa felicidad plena que todos buscamos. Pero a medida que he ido…
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Todo cambia: una reflexión sobre la impermanencia I
“Cambia lo superficial, cambia también lo profundo”, canta Mercedes Sosa con una voz que acaricia y sacude al mismo tiempo. La canción “Todo cambia” no solo es un himno a la transformación, sino también un recordatorio de que la vida está en constante movimiento. No hay nada que permanezca intacto: ni el paisaje, ni las…
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Domingo de Desconexión y Meditación para Comenzar la Semana con Energía
Los domingos siempre han sido para mí una oportunidad de hacer una pausa. Aunque hubo un tiempo en que no me gustaban nada. Yo nací un domingo. Después de una semana llena de actividad de todo tipo, a veces me siento atrapada por la vibración de mi teléfono con los whatsapps, las notificaciones que parecen…
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Teresita: el entusiasmo mueve el mundo
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Quizá la entrada de hoy no es la más animada del mundo, pero necesito escribirla. En ocasiones, las frases más sencillas contienen las verdades más profundas. En septiembre, mi cuñada y mi hermano me hicieron un regalo por mi cumpleaños que no era solo un objeto, sino un mensaje que impactó profundamente en mí. Con…
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Lecciones de vida en tiempos de tormenta
A veces, parece que todo lo que puede salir mal decide hacerlo el mismo día. Ayer fue uno de esos días para mí. Desde el ingreso hospitalario inesperado de un familiar muy querido hasta un imprevisto con el coche que terminó siendo un gasto considerable. Para terminar, el dolor muscular se empeñó en recordarme que…
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La libreta rosa de deseos: un refugio para lo impensable
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Mi madre, que me lee, debe de ser la única, me dice que es que soy muy tétrica y cuento cosas tristes, por lo que hago este post sobre deseos irrresistibles. Imagina una libreta de páginas suaves, de papel reciclado, que cruje ligeramente al pasar las hojas. En su portada, un tono rosa claro, casi…
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Vivir contracorriente: el vuelo del alma que desafía las normas
A veces me pregunto por qué hay personas que, con todo en contra, se lanzan al vacío. Deciden, arriesgan y crean su propio camino, aunque eso les lleve por territorios desconocidos. Los llamamos «locos» o «raros», cuando en realidad son los que no se conforman con las normas impuestas. Y luego están los otros, los…
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¿Cómo podrías poner algo más de orden en tu vida?
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Esta pregunta me gusta para hoy y quiero contestarla. Creo que la respuesta es que simplemente no sabré ni podré. Parte desanimada: A veces, creo que esta pregunta no tiene una respuesta sencilla para mí. Mi vida se siente como una pluma al viento, tambaleándose de aquí para allá, golpeada por decisiones pasadas y circunstancias…
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Wei Wu Wei: El Arte de No Hacer
Dejaré que la vida me sostenga. Esta será una entrada breve, o eso pienso y quiero. ¡Buenas noches para este lado del mundo, buenos días para los que les corresponda! Tengo de fondo una música especialmente meditativa (podéis encontrar, sin duda, muchas en youtube) que he escogido especialmente para escribir. No la conozco, por lo…
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Superando la manipulación: fortalece tu autoestima
Ante todo, ¡Feliz año nuevo 2025! ¿Qué ocurre cuando alguna persona te mina tanto que te hace perder la autoestima hasta el punto de anularte y olvidar quién eres? ¿Por qué hay personas que se dedican a estas tareas y son sus funciones favoritas, mientras ellos o ellas crecen en su ego y, además, no…
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Verdad, mentira y silencio: reflexiones sobre la autenticidad
Sé que puedo parecer muy dogmática y casi intolerante, pero una de las cosas que menos soporto en esta vida es la mentira, la gente mentirosa, en definitiva. Me pregunto por qué las personas mienten, qué persiguen con ello, por qué crean mundos paralelos de manera interior y te comunican otras razones que no tiene…
El Vuelo del Alma del Mirlo 