Categoría: Felicidad
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Entre montañas y silencios: un viaje al Courel
No se llega a Seceda por casualidad. Hay que querer llegar. Y también hay que saber esperar. Las carreteras que conducen hasta allí no están pensadas para la prisa; serpentean entre montañas tan antiguas como indómitas, bordeando barrancos, abriéndose paso entre helechos y castaños, y obligándote, curva tras curva, a mirar. Porque en O Courel,…
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Todo cambia: una reflexión sobre la impermanencia I
“Cambia lo superficial, cambia también lo profundo”, canta Mercedes Sosa con una voz que acaricia y sacude al mismo tiempo. La canción “Todo cambia” no solo es un himno a la transformación, sino también un recordatorio de que la vida está en constante movimiento. No hay nada que permanezca intacto: ni el paisaje, ni las…
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La alegría está en todas partes
Hoy no quiero hablar de tristezas ni de cosas que pesan. Hoy quiero hablar de la alegría. De esa alegría que nos sorprende sin previo aviso, como cuando encuentras dinero en el bolsillo de un abrigo viejo o cuando alguien te sonríe en la calle y, sin saber por qué, te cambia el día. A…
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Domingo de Desconexión y Meditación para Comenzar la Semana con Energía
Los domingos siempre han sido para mí una oportunidad de hacer una pausa. Aunque hubo un tiempo en que no me gustaban nada. Yo nací un domingo. Después de una semana llena de actividad de todo tipo, a veces me siento atrapada por la vibración de mi teléfono con los whatsapps, las notificaciones que parecen…
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Teresita: el entusiasmo mueve el mundo
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Quizá la entrada de hoy no es la más animada del mundo, pero necesito escribirla. En ocasiones, las frases más sencillas contienen las verdades más profundas. En septiembre, mi cuñada y mi hermano me hicieron un regalo por mi cumpleaños que no era solo un objeto, sino un mensaje que impactó profundamente en mí. Con…
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Reflexiones sobre la Navidad: entre lo espiritual, lo familiar y lo comercial
La Navidad es, sin duda, una de las épocas más esperadas del año, cargada de tradiciones, expectativas y emociones. Sin embargo, al reflexionar sobre ella, me doy cuenta de que no todo es tan idílico como la publicidad nos hace creer. Hay aspectos que merecen ser considerados con calma y reflexión, especialmente si pensamos en…
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Autocuidado en tiempos de caos: un vuelo a lo esencial
A veces siento que mi vida está dividida en dos partes: la que quiero vivir y la que, por responsabilidades, me arrastra. Vivo un día tras otro entre compromisos, tareas pendientes, y momentos en los que el reloj parece más enemigo que aliado. La casa, la familia, los estudios… todo grita, todo pide, y yo,…
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Agenda y dibujos de Laura Agustí
Copio esta preciosa entrada de Patas Bien Cuidadas: https://patasbiencuidadas.com/2024/12/10/agenda-y-dibujos-de-laura-agusti/
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Agradecimientos y bellezas de la vida cotidiana
La magia que surge de una colaboración eficaz es innegable. Cuando convergen mentes diversas con un propósito común, los resultados pueden ser transformadores.
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La libreta rosa de deseos: un refugio para lo impensable
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Mi madre, que me lee, debe de ser la única, me dice que es que soy muy tétrica y cuento cosas tristes, por lo que hago este post sobre deseos irrresistibles. Imagina una libreta de páginas suaves, de papel reciclado, que cruje ligeramente al pasar las hojas. En su portada, un tono rosa claro, casi…
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El 23 de diciembre: el día en que la locura de las compras navideñas se convierte en un deporte extremo.
¿Cómo ha pasado tan rápido el mes? Si no estás corriendo de tienda en tienda buscando lo que falta, es porque has decidido ser honesta y aceptar que este año los regalos son lo de menos. Pero, claro, siempre aparece ese momento de pánico: ¿me habré olvidado de alguien? 😅 Y ahí estás, dando vueltas…
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Vivir con sentido: clave para la felicidad duradera
En nuestra vida diaria, buscamos constantemente la felicidad, pero, ¿sabemos realmente lo que significa ser feliz? A menudo hablamos de la felicidad, pero hay dos formas principales que la psicología distingue: hedónica y eudaimónica. Reevaluar la vida: La importancia del camino del corazón Llegamos a un momento de la vida donde la rutina nos lleva…
El Vuelo del Alma del Mirlo 